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脚やせエステでの内出血を防止する

投稿日:2017年3月18日 更新日:

脚やせエステでは、脂肪や水分の排出に効果的な施術を受けることが出来ます。ただ、施術を受けることで内出血してしまう方もいますので、注意しながら施術を受けてみましょう。

まず、体質によって出血しやすい方は、脚やせエステのマッサージを受けたときに内出血しやすくなってきますので、施術を受ける前に医師に相談しておくようにしましょう。

マッサージを受けるときには、脂肪をもむためお肌にも負担がかかることになってきます。内出血しやすい方が施術を受けることで、肌だけではなく筋肉にも負担を与えてしまう可能性があるため、体のトラブルにつながりやすくなるのです。

トラブルにならないためにもスタッフの技術をしっかり確認しておこう

施術を安全に受けるためには、必ず医師に相談するようにしましょう。さらに、お肌に問題がない方でも、強すぎる力を入れてマッサージすることで、内出血が起こりやすくなってしまいます。

脚やせエステのスタッフが力を入れすぎることで、痩せることが出来ないばかりか肌や筋肉を傷める結果になってしまうのです。

身体への負担を抑えるためにも、施術を行う前にスタッフの技術力についての確認を行っておきましょう。資格を持っているスタッフであれば、肌に対しての負担を与える心配なく施術を行えます。

脚やせエステで内出血する理由とは

脚やせエステの施術を受けると内出血を起こしてしまう人が時々います。同じ脚やせエステを受けているのに、内出血を起こす人と、起こさない人がいるのはなぜなのでしょうか。まず内出血を起こしやすい人の場合には、施術を受けたときに痛みを強く感じる人がほとんどです。

内出血を起こしやすい人とは、静脈やリンパ管を通じて廃液のスピードが遅くなっているので、毛細血管などの血液の流れが鈍くなるということです。つまり、毛細血管が栄養を受け取れない状態にあるため、毛細血管がもろく切れやすくなっているのです。

毛細血管が切れやす人の特徴

どのような人が血管がもろく、切れやすい状態になるのでしょうか。ひとつに年齢も関係しているといえますが、セルライトや脂肪によって血管が圧迫されている人、偏食によって血管の壁がもろくなっている人、タバコなどの影響によって血管が細くなっている人、冷え性の人、筋肉量が極端に弱い人などがあげられます。

脚やせエステが痛いと感じる方は、体を温めてから施術を受けてみましょう

一度施術を受けてみて、とても痛くて、次に施術を受けるのを迷っているという人は、施術を受ける前に、体をしっかりと温めてみましょう。少しでも血流をよくしておくことで、痛みは軽減されます。サウナや温泉、岩盤浴など、体を温める方法は様々です。

しかし根本的な問題は血管がもろいことにあるので、日頃の生活習慣を見直す必要もあるでしょう。日頃から体を温めるために、温かい飲み物を飲むことを心掛けたり、体を冷やさない工夫をすることが大切です。

脚やせエステの際に知っておきたい知識

女性ならばだれでもすらりとした理想的な細い脚を手に入れたいと思うものですが、脚やせエステを行う前には知っておきたい知識があります。なぜなら足痩せをしたいなら脚やせエステに通って足痩せに特化した美容法を行う必要があるからです。

ただ単に体重を減らして全身を痩せさせることができれば足も自然と痩せるわけではありません。足が太って見えてしまうことには様々な原因があるため、それぞれの原因に合わせた美容法をサロンで行ってもらうことが大切です。

脚が太い原因は人それぞれ

脚が太くなってしまっている原因としては、脚が筋肉質であることや、脂肪がついてしまっていること、そしてリンパの流れが滞ってむくんでいることや冷え性で血の巡りが悪いことなどが考えられます。

脚やせエステを行う場合はプロのスタッフが事前にカウンセリングを行って美容法を選択していくため、しっかりと自分の脚が太く見えてしまっている原因に注目して足痩せを行っていくことができます。

足痩せは短期間で実現できるものではありませんが、定期的にサロンに通うことによって少しずつ効果を実感することができるようになります。

脚やせエステに通うことでおこるさまざまなメリット

スタッフの方が脚が痩せてきているかどうか経過をチェックしてくれることも、自分一人でマッサージを行ったり独自の美容法を試している時にはないメリットの一つです。このように、脚やせエステを行う前には、必要な知識を取り入れておくことでより効果的に足痩せを行うことができるのです。

生理前に脚やせエステに通っていいのか

脚やせエステでほっそりスリムな脚を目指したい。今日は施術日当日だけど、もうすぐ生理になる生理前。通っていいのかしらとお考えの方もいらっしゃるかもしれません。脚やせエステに生理前に通っていいのでしょうか。

通う分には問題ありません。ただ、女性には痩せやすい時期と痩せにくい時期があり、生理前は痩せにくい時期、後が痩せやすい時期となっているので、効率よく痩せたいなら前よりも後に通うべきと言われています。

代謝が上がって痩せやすい時期に脚やせエステの施術を受けることで、脂肪燃焼しやすいというのです。この時期に痩せることでその状態を維持してダイエットのモチベーションに繋がるというのです。ただこれにはエステサロンによって意見が異なるケースもあるようです。

エステサロンによって変わる生理前の脚やせエステに関する意見

生理前はホルモンの関係で水分などをため込みやすい状態でむくみがちです。この時期に施術を受けることで代謝をあげて痩せやすい身体にしようという考えのエステもあるようです。このように代謝が悪い時期にエステで代謝をアップするのか、代謝が良い時にさらに代謝をアップするのか、エステによって見解が異なるようです。

そうなるとどちらがいいのか迷ってしまいますが、できればどちらの時期も試してみて、自分に合っている方を選ぶことです。前と後で受けてみて、より脚やせの効果が高かった方を選ぶといいでしょう。もちろんエステによっては前はNGとするところもあるでしょうから、その場合はその方針に従うことです。

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